吃松子儿提示您:看后求收藏(思路客小说网www.achizitii.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
泡泡湿漉漉

泡泡湿漉漉

石上月
这是发生于一个靠海的小城市的故石上月最新鼎力大作,2019年度必看玄幻。
高辣 连载 12万字
母子心有灵犀一点通

母子心有灵犀一点通

钓鱼的大叔
【说在前面,本文是手枪文,不喜勿喷】 国庆快到了,杨宇轩格外地兴奋起来。如果不出意外的话,自己的目的即将达到。一想到这里,杨宇轩都止不住心跳加速。 晚上九点半,杨宇轩结束了健身房的锻炼,回到宿舍。在路上就看到qq信息闪动。 “我有些紧张。” 杨宇轩嘴角邪魅地一笑,“有什么好紧张的。” 信息才刚刚发过去,对方立即回复了。“不知道。反正就是紧张。”
高辣 连载 1万字
奇幻游戏

奇幻游戏

mingchee
提示音在我脑中响起,听到这声音,我的内心莫名的兴奋,这可是虚拟实境 的网路游戏啊,而且是史上的一个可以让意识完全进入游戏世界的游戏。 在收到邮件的时候,其实我丝毫不相信这种游戏会完全没有消息放出来,但 因为实在太唬烂了,反而引起我的好奇心。我上网查询,邮件所指的集合地点是 个出租的会议室,前方有个讲台跟投影幕,可以容纳300人。而且离家不远… …
高辣 连载 6万字
正经夫妻恋爱指南

正经夫妻恋爱指南

阿萨辛
沈世子从弱鸡到大杀四大的科学成长指南。沈:卿卿,我厉害吗?婉婉:放开我,折腾死了?
高辣 连载 1万字
睡错男主后我彻底开摆【NP】

睡错男主后我彻底开摆【NP】

见青道
一朝穿书,姜淮成了太尉府上千娇万宠的独女,只可惜这位官家小姐久卧病榻,命不久矣。? ??? ? ?系统跳出来指了条路,只要顺利找到这个世界的气运之子,与之亲密接触,生命值即可增加。? ??宫宴之上,姜淮一眼发现那位刚从边疆凯旋的陆小侯爷手腕上隐有一圈红光,这是系统提示过的气运之子才拥有的标志。? ??于是乎,制造羁绊,极限拉扯,每日一封书信寄情,勾勾搭搭小半年时间,终于将这位桀骜难驯的陆小侯爷顺
高辣 连载 6万字
双星共妻林清

双星共妻林清

少侠好颜艺
高辣 连载 1万字